体育资讯11月2日电 近日，森林狼球员杰伦·克拉克在个人YouTube频道发布视频，畅谈了自己的职业生涯规划。
克拉克表示：“我的目标是在NBA至少打10年，这样才能拿到全额退休金以及随之而来的各项福利。所以我真心想让大家看看，要在这个联盟站稳脚跟，究竟需要付出怎样的努力。”
“当然，我想看这个视频的大多数人应该都不是NBA球员，我没有冒犯任何人的意思，我甚至怀疑可能根本没有NBA球员在看。”
“但你完全可以把这些道理运用到自己的生活里。无论身处学校、高中校队还是橄榄球队，不管眼下处于什么样的境地，都不代表那就是你最终能达到的高度。”
“所以，你应该像自己已经是明星球员、老师或四分卫那样去准备，像已经成为了理想中的自己那样去行动。这样当机会真正降临时，你就能牢牢抓住它，再也不放手。我希望这个视频能触动一些人，或者让看到的人改变自己前进的方向。”
根据NBA现行劳资协议，球员需累计至少3个符合条件的NBA效力年资，方有资格领取养老金；满10年则可享受最高档次的养老金待遇。球员的正常领取年龄为62岁，最早可从45岁起提前领取，但金额会相应缩水。
按照现行协议的计算公式及2026年美国税法规定的养老金年度上限，累计10年有效年资的球员在62岁领取时，养老金最高可达每年约29万美元（约合每月2.42万美元）。若只效力3至9年，仍可领取养老金，但金额会随有效年资递减；不足3年则无法享受这项待遇。
此外，退役球员的医疗保障待遇也与效力年限挂钩。达到3年有效年资的球员可获得相应的退役医疗保障，而累计满10年的球员，还可依规将符合条件的配偶和子女纳入医疗保障范围。
