体育资讯9月30日讯 效力于法甲里尔的吉鲁迎来40岁生日，他接受了《队报》专访，畅谈迈入不惑之年的感受。
40岁了，你在法国到处都收获掌声，是否已抵达某种圆满？
吉鲁：正是如此。我已经与自己、与职业生涯的一切和解，比以往任何时候都放松。每座球场都给我特别的欢迎，看到朗斯球迷迎接我的方式，我深感自豪。
回法国之前，你心里是否有过担忧？
吉鲁：“担心”这个词不在我的词典里，但身边的人有两种声音。一边说大家会记得我为蒙彼利埃和国家队做出的贡献，另一边则担心我晚节不保。作为竞争者，你永远害怕自己踢了“多余的那一年”，却不知道它何时到来。加盟里尔是我最好的决定之一，这里的俱乐部和环境对我而言一切条件都合适。虽有风险，但我已准备好继续吃苦、继续提高——因为哪怕40岁，人仍能进步。
你刚出道时，40岁的球员对你意味着什么？
吉鲁：我2006年开始踢球，当时的榜样是巴雷西和马尔蒂尼，他们踢到了38、39岁，在我看来如同外星人，因为那个年代没有如今这样延长职业生涯的条件。马尔蒂尼就是稳定与自律的典范，因为身体状态与你每天为延续职业生涯所做的牺牲息息相关。
你当时如何看待更衣室里的老将？
吉鲁：我身边就有一个完美例子——纳塞姆·阿克鲁尔，阿尔及利亚国脚，我最近还和本塔莱布聊起他。我初入职场时大约十八九岁，他大概31、32岁，一直踢到将近50岁。他的职业精神令人叹服，瘦得像根竹竿，却是全队跑动最多的。我当时想：“他32岁了，估计也就剩几年了。”结果2008年我从伊斯特雷租借归来，他依然是头号中锋。我当时想：“天哪，他到底要踢到什么时候？”
有人说你这一身伤病是多年征战的印记。一个40岁中锋的身体是什么状态？
吉鲁：就在昨天我还在给关节打针，要么是透明质酸，要么是可的松，为了恢复和消炎。是的，我的两个脚踝都饱受折磨，右脚踝的韧带几乎没了，所以一直肿胀。小伙子们此前还笑我：“你右脚踝怎么像塞了个网球？”我回答：“因为这是一只40岁的脚踝。”（笑）当然还有背部和膝盖，我19岁做过半月板切除手术。膝盖会作响，但你可以给这些齿轮上点油，我扛得住。不过想毫无伤病地踢球，年纪越大越不现实……
身体和心理哪个更难熬？
吉鲁：这取决于个人性格。拿伊布来说，他踢到41岁，我在AC米兰与他共事，他是膝盖撑不住了才退役的。但我和他聊过，他自己还想继续。关键在于头脑，是那份决心、那份因热爱而继续牺牲、每天清晨坚持激活训练的意志。我每天与这些年轻球员相处，他们状态正佳，但到了我这个年纪，早就开始觉得枯燥了。
你每天早晨如何度过？
吉鲁：我很幸运，能先送孩子上学，然后直奔训练场。我经常是最早到的球员之一，比训练开始提前两个小时甚至更久。这让我有充足的时间照顾自己的身体。
吕迪格曾在你32岁时说过：“你都拿了世界杯冠军，为什么不退役？”……
吉鲁：他说的是退出国家队。这事挺有意思，坎特比我小五六岁，当时也问过自己这个问题。我告诉他：“你不能26、27岁就退出国家队，前面还有大好年华！”后来吕迪格那样对我说，我回答：“国家队是我职业生涯的主线，是蛋糕上的樱桃，是巨大的骄傲与荣誉。”我做出了正确的选择，也很幸运能在这支球队经历如此多的情感时刻。
NCAA密西西比大学vs东南路易斯安纳大学直播
国王魔术免费直播
NCAA德雷塞尔大学vs美国大学直播
塔尔萨大学vs奥罗尔罗伯茨大学直播
NCAA南佛罗里达大学vs圣约瑟大学直播
NCAA南密西西比大学vs杰克逊州立大学直播
NCAA波士顿大学vs约翰逊威尔士(NC)直播
NCAA拉玛尔大学vs百年纪念直播
拉玛尔大学百年纪念免费直播
拉玛尔大学vs百年纪念直播
博伊西州立大学奥克兰大学免费直播
NCAA克利夫兰州立大学vs迪尔伯恩分校直播
普渡大学韦恩堡分校西密西根大学免费直播
宾夕法尼亚州立大学默西赫斯特大学免费直播
布拉德利大学卡宾州立大学免费直播
NCAA德克萨斯基督教大学vs威斯康星密尔沃基大学直播
