体育资讯9月22日讯 近日，篮网后卫叶戈尔·杰明在个人Vlog中分享了休赛期训练心得及心态调整。
杰明坦言：“训练中很关键的一点是，你获得的成功越多，想继续进步就越难，训练时承受的压力也随之增大，因为你始终在抬高自己的标准。我们一直在努力把成功的标准不断向上推进。”
“这不仅是身体层面的问题，很大程度上也是心理层面的考验。你还要学会享受训练之外的时光。当这些因素结合起来，我认为这才是获得最大成功的途径。”
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